当暖气系统满负荷运行时，一般进水温度会达到80-85℃，暖气片表面温度可以达到60-70℃，这样的温度对人体有烫伤的可能。即使在一般情况下，暖气片表面温度在50℃左右，虽然用手触摸会觉得不烫手，但是小孩子的皮肤比较娇嫩，碰到后可能会烫手甚至烫伤。因此，安装暖气片时一定要选择好暖气片的安装位置，一定要远离床、沙发等小孩子长待的地方，尽可能将暖气片安装在非生活区，例如窗户下方或者门旁边背后等人一般不会碰到的地方。

另外，我们可以人为调节暖气片进水温度，来达到控制暖气片表面温度的目的。一般在暖气片上都会安装有温控阀，通过此阀可以对暖气片的温度进行调节。为了宝宝安全考虑，建议可以将暖气片的表面温度控制在55℃以下，这样既节省能源，又避免了烫伤。

暖气病怎么办

控制好室内温度和湿度

要想预防"暖气病"，控制好居室温度、空气湿度最关键。通常，室温18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜。

多开窗通风，最好早晚各开一次窗，每次通风时间不少于半小时。当空气湿度低于40%的时候，空气相对干燥，各种细菌繁殖速度会加快。

除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外，在室内多养些绿色植物，也是一个不错的办法。在室内摆放植物时，最好选绿萝、吊兰，这些植物叶面蒸腾的水分比较多，既可以调节室内空气湿度，同时还有吸附空气当中有害气体的作用。

以动治"冻"

所谓以动治"冻"，就是要多到户外参加体育锻炼，减少"暖气病"的发生。冬季体育锻炼时，应根据天气情况和个人的身体健康状况合理安排运动量。专家认为，老年人和孩子最容易得"暖气病"，这部分人更不能"猫冬"。

多摄入湿润、温热的食物

要想预防"暖气病"，首先就是要多喝水。根据一些研究表明，体内缺失水分，新陈代谢受阻，会加速衰老。老年人因排尿次数多，更需要饮水，每天需饮2000毫升的水。

多吃水果，如苹果、梨、香蕉、橘子等。为了预防"暖气病"，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、番茄、豆腐、银耳等，不吃或少吃辛辣食品，不饮或少饮酒。

供暖季还会引起皮肤干燥，导致瘙痒症，因此洗澡时水温应在32摄氏度左右，不宜过多使用香皂。